bewegend - inspirierend - humorvoll - Selbsterfahrung - praxisnah
Studien zeigen, dass der Aufenthalt und die Bewegung in der Natur entspannend wirkt und Stress abbaut. Unter anderem bewirkt die erhöhte Produktion von Serotonin ein Gefühl der Gelassenheit und Ruhe. Die frische und sauerstoffreiche Luft hat positive Effekte auf den Coachingprozess. Die Bewegung während des Coachings bringt die Gedanken in Bewegung und fördert somit die Kreativität, Selbstwirksamkeit und die Lernerfahrung.
Coaching in der Natur bietet oftmals mehr Möglichkeiten als Coaching in geschlossenen Räumen. Neben dem Erleben der Natur mit allen Sinnen, der Erfahrung von Entspannung und Ruhe, erleichtert der Coachingprozess in der Natur die Fokussierung auf die Lösungsfindung des Klienten. Geeignet ist Naturcoaching bei vielfältigen Themen wie Stressbewältigung, Veränderungsprozessen, Entscheidungsfindung, Resilienz, Ressourcenstärkung u.v.m.
Ein Naturcoaching bietet Klienten häufig mehr Zeit und Raum um intensiv und fokussiert an der eigenen Lösung zu arbeiten. Sie erhalten bei diesem Workshop in der schönen Natur der Isarauen in München Methoden an die Hand Klienten auf diesem Wege zu begleiten. Durch die Selbsterfahrung bei der Anwendung der einzelnen Interventionen nehmen Sie auch für sich persönlich sehr viel mit.
Zusätzliche separat buchbare Coaching-Module innerhalb der Weiterbildung zum "Ressourcen-Coach" sind "Coaching Kompakt" und "Achtsamkeits-Coach".
Sie möchten einen IHK-Zertifkatslehrgang im Bereich Resilienz und Naturcoaching absolvieren und weitere Methoden kennenlernen? Dann ist unser Weiterbildung zum "Resilienz- und Natur-Coach IHK" genau das Richtige.
Sie lernen
- weshalb Naturcoaching eine wertvolle Ergänzung zu Ihrem bisherigen "Werkzeugkoffer" ist.
- direkt in die Praxis umsetzbare Methoden für Einzelcoaching und die Arbeit mit Gruppen kennen
- was bei der Vorbereitung eines Naturcoachings zu beachten ist
Was sind die Seminarinhalte?
- Theoretische Einführung in das Thema Naturcoaching
- Aktivierung des Unbewussten durch Bewegung in der Natur in den nahegelegenen Isarauen
- Embodiment: Wie unser Körper uns bei der Lösungsfindung unterstützen kann
- Nutzung von Naturobjekten und -räumen als Projektionsfläche für unbewusste Prozesse
- Integration der Ressource Natur in den Coachingprozess
- Vorstellen, Erfahren und Üben von verschiedenen Methoden aus dem Naturcoaching, Natur-Mentaltraining
- Kennenlernen von Methoden der Achtsamkeit in der Natur
- Schaffung von Übergängen im Coaching durch Achtsamkeit
- Reflexion in Kleingruppen
Ihre Vorteile auf einen Blick
- Sie lernen die Möglichkeiten und Methoden kennen, Menschen auch außerhalb von geschlossenen Räumen bei Ihren jeweiligen Themen und Anliegen zu begleiten und zu unterstützen.
- Die Inhalte und Methoden können sowohl in freiberuflicher Tätigkeit als auch im Angestelltenverhältnis genutzt werden
- Praxisnahes Erleben der Interventionen
- Sie erlernen Methoden, die Sie im Coaching oder in der Beratung von Einzelpersonen und Gruppen anwenden können
- Sie erhalten 3 VDSI-Punkte im Bereich Gesundheitsschutz
Was sind die Lehr- und Lernmethoden?
- Präsenzveranstaltung (Outdoor-Seminar)
- Vorträge
- Gruppendiskussionen und Erfahrungsaustausch
- Übungen
- Gruppenarbeiten
- Selbsterfahrung und Selbstreflexion
Was sind die Teilnahmevoraussetzungen?
Voraussetzung für die Zulassung zur Weiterbildung ist das Vorliegen der nachfolgenden Voraussetzungen:
- idealerweise vorhandene Coaching-Kenntnisse z.B. Seminar "Coaching Kompakt" oder/und Stressmanagement-Ausbildung Fachberater*in Stress und Burnout IHK
- alternativ Berufserfahrung mit Personalverantwortung oder in beratender Funktion
- Bereitschaft, sich auf Selbsterfahrungsprozesse in den praktischen Übungen einzulassen, diese Einzeln und in der Gruppe zu reflektieren und daraus zu lernen
- Fähigkeit, sich auf Lebenskontexte anderer Menschen einzustellen
- Dialogfähigkeit in Gruppen und Teams